Выбрать свой город
| интернет магазин низких цен |
СпортДоставка |
спорттовары в Челябинской области |
г. Троицк, Советская улица, 50 |
||
г. Троицк бесплатный тел. 8 800 200-60-84 troitsk@sport-dostavka.ru карта сайта
Силовой тренажер для зала Сгибание/разгибание ног FitOn LZX-1054 S-Dostavka Троицк купить
Оборудование предназначено для развития двуглавых мышц бедра (бицепс бедра), а также полусухожильных, портняжных мышц, которые находятся с медиальной (внутренней) части бедра. Они, как и двуглавая мышца, помогают выполнять сгибание ноги в колене. Частично нагрузку получают и икроножные мышцы. Опорные валы и подушки под спину можно регулировать, чтобы достичь оптимального положения.
Силовой тренажер для сгибания и разгибания ног, который вы купили в Спортдоставке в Троицке и Челябинской области, также известный как "Leg Curl/Leg Extension Machine", предназначен для тренировки мышц задней и передней части бедра, включая бицепсы бедра и четырехглавые мышцы. Этот тренажер обычно состоит из сиденья, роликов и стека с весами.
Как правильно выполнять упражнения на силовом тренажере для сгибания и разгибания ног:
- Сгибание ног (Leg Curl):
- Сядьте или лягте на тренажер в соответствии с его конструкцией. Если тренажер предназначен для сидячего положения, спина должна быть плотно прижата к спинке сиденья.
- Установите ролики на уровне голеней, чуть выше лодыжек.
- Регулируйте вес на стеке, подходящий для вашей тренировки.
- Сгибая колени, медленно поднимайте ролики вверх, напрягая бицепсы бедра.
- Медленно верните ролики в исходное положение, контролируя движение. Выполняйте нужное количество повторений.
- Разгибание ног (Leg Extension):
- Сядьте на сиденье тренажера и установите ролики на уровне нижней части голени, чуть выше стоп.
- Регулируйте вес на стеке, подходящий для вашей тренировки.
- Удерживая спину прямой и плотно прижатой к спинке сиденья, медленно разгибайте колени, поднимая ролики вверх, напрягая четырехглавые мышцы.
- Медленно верните ролики в исходное положение, контролируя движение. Выполняйте нужное количество повторений.
Тренировка на этом тренажере помогает укрепить мышцы ног, улучшает стабилизацию коленного сустава и способствует снижению риска травм. Он широко используется как в спортивных залах, так и в реабилитационных центрах для восстановления после травм.
Особенности:
- Элементы рамы изготовлены из высококачественной стали марки Q235 толщиной 3 мм и размером профиля 50*150 мм.
- Сиденья выполнены из высококачественной экокожи. Устойчивы к потоотделению, двойные швы обеспечивают большую прочность.
- Кожух тренажера выполнен из ударопрочного пластика ABS.
- Габариты: 1300 х 990 х 1620 мм.
- Вес тренажера - 280 кг.
- Вес стека - 100 кг.
Троицк расположен в центре Челябинской области, в 121 километре от ее столицы, в шести километрах от границы с Казахстаном. Является городским округом и муниципальным образованием. Находится на слиянии рек Увелька и Уй. Площадь города - 128,97 км².
Троицк основал наместник Оренбургского края Иван Иванович Неплюев в июне 1743 года в качестве крепости на Уйской укрепленной пограничной линии, на левобережье реки Уй, а также главном евро-азиатском караванном пути. На другом берегу была построена пограничная таможня и меновой двор. На нем с 1750 года начала каждый год проводиться ярмарка, оборот которой вскоре возрос до 2,5 млн рублей ежегодно. В мае 1774-го крепость удачно штурмовал Емельян Пугачев. Через день после этого события ему пришлось бежать в Челябинск. Через десять лет Троицкая крепость получила статус уездного города в составе Уфимского наместничества, а с 1804-го – Оренбургской губернии.
19 век стал для Троицка временем расцвета. Тогда он стал архитектурной жемчужиной и культурным центром Южного Урала. В городе открываются множество образовательных учреждений, также из менового двора, с открытием гостиного, переместилась с другого берега торговля. Широко развилась инфраструктура. К концу века действовало восемь православных церквей, синагога и четыре мечети. Город состоял из 1391 деревянного строения и 55 каменных. Жители работали в 253 торговых лавках и в 34 предприятиях, таких отраслей, как кожевенная, клеевая, мыловаренная и так далее.
Когда началась Гражданская война, Троицк несколько раз переходил от красных к белым и наоборот.
После 1941 года в город были эвакуированы электромеханический и станкозавод. После победы и до конца 60-х построено еще несколько промышленных предприятий. До конца 90-х годов было построено множество жилых зданий, в том числе частный сектор. Возник ряд учреждений в спортивной и досуговой отраслях.
Спорт Доставка |
| Троицк |
| тел. 8 800 200-60-84 |
